목차

추천의 글

프롤로그_ 치유는 관점이 변화하는 것입니다



1장 아이를 키우는 일이 이토록 어려운 이유

" 슬픔과 분노

엄마의 슬픔을 비추어주는 아이

엄마의 분노를 비추어주는 아이



" 분노가 올라오는 지점

분노의 지점에 상처가 있다

아이를 환영하고 축복하기 어려워요

아이가 밥을 안 먹어요

아이가 잠을 안 자요

아이에게 칭찬이 안 나와요

아이가 바보 같아요

아이가 징징거리면 미쳐요

아이를 때리고 싶어요



2장 자각과 대면: 상처를 인지하고 감정을 만나는 시간

" 자각: 무의식의 상처를 인지하는 과정

내적 불행을 끝내려면

억압된 분노는 투사로만 볼 수 있다



" 대면: 무의식의 감정을 만나는 과정

얼어붙은 감정을 다시 만난다

대면의 현장

분노를 풀어내는 방법

네 잘못이 아니야



" 방어기제

제1 방어층: 부정, 억압, 투사

제2 방어층: 역할

제3 방어층: 성격



" 상실을 애도하라

애도의 첫 번째 단계: 부정

애도의 두 번째 단계: 분노

애도의 세 번째 단계: 슬픔

애도의 마지막 단계: 수용



3장 성장: 나를 알아가는 시간

의식 지도

에고

부

건강

부부유별

*의식 성장과 관련 있는 추천 도서



4장 아이의 발달에는 일정한 법칙이 있다

" 잉태부터 출산까지: 환영받아야 하는 시기

사랑하는 아가야, 잘 왔다

배 속 아이를 환영하지 못하면

혼전 임신이라면

아들을 원하는 집에 딸로 태어났다면

자식을 용서하듯 엄마 자신에게도 용서를



" 태어나서 18개월까지: 애착 형성의 시기

아이는 고귀하고 장엄한 존재다

분리불안과 애착

버림받음의 기억



" 18~36개월: 제1 반항기

“싫어, 안 할래”, “내 거야”, “내가 할래”

대상 항상성

수치심

*자신을 수치스러워하는 사람의 특징

형제자매 사이

*형제자매의 소유와 경계 지켜주기



" 36~72개월: 전능한 자아가 우세한 무법자 시기

내가 왕이다!

죄책감

오이디푸스 콤플렉스

상상력



5장 한계가 없는 아이로 키우는 책육아

책육아는 기본 중의 기본이다

친숙기: 책과 친해지는 단계

노는 시기: 책과 함께 노는 단계

바다의 시기: 책에 몰입하는 단계

독립의 시기: 읽기 독립의 단계

*아이의 위대한 힘을 깨우는 책육아 10



6장 배려 깊은 사랑으로 아이를 키운다는 것

모든 아이는 위대한 힘을 타고난다

*무한계 인간으로 성장하는 아이들의 특징

한글 떼기

영어 공부

게임, 유튜브

*게임으로 아이와 싸우지 않는 법

배려 깊게 사랑하라

*배려 깊은 사랑으로 키우기 위해 꼭 기억해야 할 마음 10



에필로그_ 우리의 본성은 사랑 자체입니다