책 소개

욱하는 성질 죽이기 - 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!

정가 : 15,000 원

  • 작가명 : 로널드 T.포터 에프론 지음, 전승로 옮김

  • 출판사 : 다연

  • 출간일 : 2014-10-09

  • ISBN : 9788992441575 / 8992441576

  • 쪽 수 : 272

  • 형 태 : 223*152mm,반양장본

  • 카테고리:

도서 DB 제공 : 알라딘 인터넷서점(www.aladin.co.kr)

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책 소개

괜찮다고 말하지만 괜찮지 않은 너와 나, 우리가 안고 사는 우울. 그리고 그 감정이 가져온 마음의 병 우울증. 화제의 채널

목차

감사의 글



chapter 1 분노란 무엇인가



chapter 2 무엇이 분노를 만드는가



chapter 3 돌발성분노



chapter 4 잠재적 분노, 개인적 보복, 폭주



chapter 5 생존성 분노



chapter 6 체념성 분노



chapter 7 수치심에서 비롯된 분노



chapter 8 버림받음에서 비롯된 분노



chapter 9 모든 분노로부터 자유로운 삶

저자 소개

로널드 T.포터 에프론 지음, 전승로 옮김

로널드 T.포터 에프론 (지은이)
사회복지학 석사, 의학박사, 분노관리 및 정신건강 카운슬러, 중독치료 전문가로서 활동하고 있다. 현재 위스콘신주 오클레어에서 심리치료 클리닉을 운영하고 있다. 저서로 《분노하는 마음》, 《분노를 멈춰라》, 《부끄러움에서 벗어나기》, 《분노관리 입문》 등이 있다.


전승로 (옮긴이)
전승로는 경희대학교 호텔경영학과 졸업했다. 고려대학교 맥쿼리 통역대학원 수료하였으며 《고래가 그랬어》 등 다수의 번역서가 있다.


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