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¾Øµð ÆÛµðÄÄ ÁöÀ½, ¾ÈÁøȯ ¿Å±è
¾Øµð ÆÛµðÄÄ (ÁöÀºÀÌ)
ÆĶõ ´«ÀÇ ½º´ÔÀÌ´Ù. ¸í»ó°ú ¸¶À½Ã¬±è Àü¹®°¡·Î ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¼¼°è °¢±¹ ¾ð·Ð¿¡ ¼Ò°³µÇ¾ú´Ù. ±×´Â Ź¿ùÇÑ °¿¬°¡ÀÌÀÚ ÀÛ°¡·Î¼ Çìµå½ºÆäÀ̽º(Headspace)¿¡ °üÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ´ëº¯ÇÑ´Ù. 20´ë ÃʹÝ, ´ëÇп¡¼ ½ºÆ÷Ã÷°úÇÐÀ» Àü°øÇÏ´ø Áß È÷¸»¶ó¾ß·Î °¡¼ ¸í»ó °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×·¸°Ô ¼¼»óÀ» µ¹¾Æº» 10³âÀÇ ¿©Á¤Àº Àεµ ºÏºÎ¿¡¼ Ƽº£Æ® ºÒ±³ ½Â·Á°¡ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î °á½ÇÀ» ¸Î¾ú´Ù. ±×·¯´ø Áß 2004³â, ȯ¼ÓÀ̶ó´Â ¶Ç ÇÑ ¹øÀÇ ºñ¹üÇÑ °áÁ¤À» ³»·È´Ù. ÀÌÈÄ ·±´øÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ¿¹¼ú ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¹«·Æ Çìµå½ºÆäÀ̽º·Î ¿Ï¼ºµÇ´Â °³³äÀÇ ÃʾÈÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù.
±×ÀÇ ¸í»ó¹ý°ú ¸¶À½Ã¬±èÀº º¸±×(Vogue), NYT, FT, ¿£Æ®·¹ÇÁ·¹´Ï¾î(Entrepreneur), ¸à½ºÇコ(Men¡¯s Health), ¿¡½ºÄâÀ̾î(Esquire) µî ¼¼°è ÁÖ¿ä ¾ð·Ð¿¡ ³Î¸® ¼Ò°³µÇ¾úÀ¸¸ç BBC, ´ÚÅÍ¿ÀÁî(Dr Oz), ³ÝÇø¯½º(Netflix), TED µî TV¿Í ¿Â¶óÀÎ ¸Åü¿¡µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î Ã⿬ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä Àú¼·Î ¡º¸¶À½Ã¬±è ½Ä»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ Çìµå½ºÆäÀ̽º °¡À̵塻¿Í ¡º¸¶À½Ã¬±è ÀӽŹý¿¡ ´ëÇÑ Çìµå½ºÆäÀ̽º °¡À̵塻 µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¾ÈÁøȯ (¿Å±äÀÌ)
°æÁ¦°æ¿µ ºÐ¾ß¿¡¼ È°¹ßÇÏ°Ô È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â Àü¹®¹ø¿ª°¡. 1963³â ¼¿ï¿¡¼ ž ¿¬¼¼´ëÇб³¸¦ Á¹¾÷Çß´Ù. ÁÖ¿ä ¿ª¼·Î ¡¶ÀüÀïÀÇ ±â¼ú¡·, ¡¶³ÓÁö¡·, ¡¶ºÎÀÚ ¾Æºü °¡³ÇÑ ¾Æºü¡·, ¡¶µðÁî´Ï¸¸ÀÌ ÇÏ´Â °Í¡·, ¡¶½ºÆ½!¡·, ¡¶½ºÆ¼ºê À⽺¡·, ¡¶Çϵå¾Å¡·, ¡¶±«Â¥°æÁ¦ÇС· µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Àú¼·Î´Â ¡¶¿µ¾î½Ç¹« ¹ø¿ª¡·, ¡¶Cool ¿µÀÛ¹®¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.